Sức khỏe thể chất từ lâu đã là mối quan tâm chính của các chuyên gia về sức khỏe cũng như công chúng. Sức khỏe của bộ não chỉ mới trở thành chủ đề nóng hổi trong thời gian gần đây. Có những bài tập rèn luyện dù không khiến bạn phải đổ mồ hôi, nhưng lại hoàn toàn phù hợp với bộ não của bạn. Duy trì sự tích cực về mặt nhận thức và thách thức bản thân với những nhiệm vụ và trải nghiệm mới là cốt lõi của một bộ não khỏe mạnh.
Cuốn sách 85 Câu Đố Rèn Luyện Trí Não bao gồm 85 bài tập với các chủ đề đa dạng như giải đố, tìm điểm khác biệt trong hình, sudoku,.. sẽ đóng vai như công cụ thích hợp để bạn rèn luyện sức khỏe của não bộ, nâng cao khả năng ghi nhớ, trí thông minh cũng như sức sáng tạo của bạn. Khi đã hoàn thành xong các bài tập, bạn có thể kiểm tra với phần đáp áp ở cuối cuốn sách!
