Một nhà triết học từng nói: "Bạn là chủ nhân thực sự của tâm thế của mình."
Các nhà tâm lí học hiện đại đã chứng minh được rằng, tâm thế quyết định cảm xúc của một người, mà cảm xúc lại quyết định cuộc đời của người đó. Cảm xúc bắt nguồn từ tâm lí, nó chi phối suy nghĩ và phán đoán của con người, từ đó quyết định hành vi của con người, ảnh hưởng đến cuộc sống của con người.
Khi tâm trạng tốt, bạn nhìn gì cũng thây ưng mắt, còn khi tâm trạng không tốt, cho dù trước mắt là sơn hào hải vị cũng nuốt không trôi. Chúng ta có thể nhìn thấy sức ảnh hưởng của tâm thế và cảm xúc, mà thành công và hạnh phúc luôn thuộc về những người giỏi kiểm soát tâm thế và cảm xúc của mình.
